本文作者是“我穿你衣服项目”的创始人。该项目旨在即通过出穿上广告商的T恤，在社交网站上传自己穿着T恤的照片或视频，以便为广告上做宣传。这一理念引起了媒体的广泛关注，并为创始人带来丰厚的利润。本文是他一路创业过程中对于“休息”和“工作”平衡关系的考虑。作者指出，生命是最重要的，如果因为创业而丢失了健康、亲情，甚至是生命，那是得不偿失的。此外，作者也对如何忙里偷闲给出了自己亲身的经验。
我对这件事可是记得一清二楚。那是IWearYourShirt精彩并且收获颇多的第一年，那年工作开始进入尾声。大家都在发邮件恭喜我，因为我办成了这件看起来很疯狂的事情。除了这些称赞外，我不停地看到有这样一条信息：
“Jason，第一年的IWearYourShirt你做的不错，但是你需要给自己放松一下。365天你一直都在工作，这是常人也无法接受的。你必须让你自己休息一下。”
当我看到这么多邮件都在劝我放个假休息一下，我对自己说：“只有普通人才需要放假休息，我可是超人！超人是不需要休息的！”
可后来我发现，在这件事情上我真的错了。
过完2010年，积累下来的疲惫感开始逐步把我击垮。我开始失眠并且很难为我每天的视频节目想到好点子。
由于我没有足够的精力去回复一些Email，我错过了一些好的机会。我开始抱怨这样繁琐的生活还有我的工作。坦白说，我对我那时能够完成这么多事情而不休息感到十分惊讶。
2011年，我决定改变IWearYourShirt的工作时间表，将每周六都变成假日。这个举动意味着我将会损失3.5万美元的收入。我知道这不是个简单的事情，但是我非常清楚地知道我自己已经不能再累死累活的连续工作365天。
这个决定做出之后造成的损失已经无法挽回了，然而每周休息一天的这个决定对我而言却有很大帮助。连续工作730多天后，我知道我不可能靠这每周一天的休息来让自己重新恢复精力，再加上这些休息日也只能是让我提前完成工作的动力。
这样的生活一直持续到了2013年，那时候我已经真的不能再完成任何一项工作了。我在2013年的5月在网上挂上了我最后一件别人捐助的T恤。不幸的是，我已经精疲力尽，再也没有心力去负责IWearYourShirt了。
没有了1(生命)，后面多少个0（财富）都是没有意义的
毫无疑问，你肯定不是一个一年到头都在忙着做生意的人（也请你千万不要选择这样的工作）。但是，不管你的工作是什么，你都需要时间来让你自己放个小假，养精蓄锐。
也许你现在会在想：“Jason，我不能够让自己休息，因为我需要这些休息的时间来挣钱投资我的生意，还要挣钱养家…”
但是我今天想告诉你的是，如果你能够很好的计划，你的家庭能够维持生计，你的生意也不会有问题。你可以用较少的付出更加出色的完成工作。下面给你们一些忠告：
1. 重新安排好你自己的时间表，然后找到能够休息的时间
如果用工作，接收email，头脑风暴，建筑，对信息进行编码这些事情来填充你工作表上的每个小时，这项工作将会非常简单。但是如果你不抽出时间让自己休息一下，那你就是不撞南墙不回头了，你也不想跟我一样最后感到精疲力尽吧。因此，从你的日程表中抽出一些时间，好好利用这个时间来让自己放松一下，去和亲朋好友们见面聊天，总之，放空你忙碌许久的头脑。
但是这并不意味着你在巴哈马的度假。我说的放假是让你远离电脑和社交媒体，相信这会是一个不错的周末开始。
你也可以尝试去附近的城市来一次公路旅行顺便去看看你的朋友。你也可以带上你的家人去海滩或者湖边野营（甚至在你家的后院里）。不要认为不上班去休假会是一个很奢侈的时期，想想看这样你就可以远离你的工作，你一定会很乐意去休假的。
2.尽可能快的完成任务，但是不要太过前紧后松
很多年前，我的一个朋友Bryan给我提过一个建议，让我大有启发。他说如果我能在短短一个星期内挣到我一个月多需要的钱，那么我就可以无需考虑的让自己远离工作，给自己放假休息的时间。
但是这不是说你需要在每个月的第一周如同打鸡血一样的工作600个小时。这仅仅是告诉你，你应该专心去做一项以低成本却能得到高回报的生意。
3.如果一项工作每天24小时牵动你的神经，那么请放弃
这个问题再怎么强调也不为过吧。可以肯定，如果你这样24小时随时提供服务，你肯定会是你公司元勋级别的员工（特别是如果你是一个提供服务的人，比如设计师，开发商等等）。但是你不该把精力用在不需要你的地方上。
为什么你不试试用一个虚拟的助手帮你回复每天的邮件然后给你每天的摘要吗？或者为什么你不试试雇佣一个兼职的项目经理，按小时付钱给他然后让他来为顾客提供服务并且计划好会议的议题吗？你也可以让你的家人帮你核对账目，签订合同。
我知道我所说的这些建议也许不适合那些朝九晚五的上班族们，但是我想说的最重要的一点就是每天五点下班之后你就应该不再碰你的工作了。不要去邮箱查看邮件，不要接任何工作上的电话，也不要去想你的工作。
这样做最大的好处之一是雇主可以充分利用雇员来工作了。他们希望员工能够夜以继日的工作，但只需要支付员工每天工作八小时的工资。但是如果你下班后不再工作，并且养精蓄锐了，那么你就会有更多的工作要做。
对那些朝九晚五工作的人的额外忠告：如果你觉得自己做不到这样，那就和你的上司谈一谈，告诉他你想要试试连续两周每天五点下班后不做任何和工作有关的事情。
两周内严格按照这个时间表执行，记下你的感受和你每天能完成的工作量。然后在这两周的实验后，在另外一个本子上每天记录下同样的事情。
一个月之后再比对一下你自己的感受。你的感受有没有发生变化？你的工作效率有没有变化？如果你在工作上表现的出色了，你的老板也会感到开心。但是如果你的老板对你这项实验很反感，也许你该辞职了（哈哈只是个玩笑）
从现在起，仔细看看你的日程表，好好安排一下和工作完全隔离的时间。记住，一定要好好利用这个休息的时间，之后，你一定会感谢你自己的决定的。
| 欢迎光临 切它网B2B商人社区（Club.QieTa.com） (http://club.qieta.com/) | Powered by Discuz! X3.2 |