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标题: Atmananda正位瑜伽垫，从开始杜绝伤害 [打印本页]

作者: think88 时间: 2018-3-3 11:48
标题: Atmananda正位瑜伽垫，从开始杜绝伤害

瑜伽在中国刮起了一股流行热风，从明星到粉丝，从高管到基层，从城市到农村，像飓风，将席卷中华大地。这说明一件事情，随中国经济复苏，人们注重的不仅仅是吃好穿暖，更渴望身心的健康及积极向上的生活态度。当然每件事情都是一把双韧剑，有好的一面就会有不好的一面。现在各报道接重而来的是因不当练习受伤的也不少！

看看这位伽人夸张的动作

【这个地方放一张夸张体式图】

再看看这位朋友错误的体式

【放一张错误体式图，画上线条】

这样不受伤才怪呢！

我们除了花钱请教练，还有没有其他的方法呢？如果教练不在身旁怎么办？如果教练来不及帮你调整怎么办（毕竟不是你一个学生）？有没有一种辅助用品能像瑜伽教练一样纠正、引导练习科学的、正确的瑜伽体式呢，并且随时随地？

【可放一张练习者思考图】

继传统瑜伽垫，Atmananda受恩于印度古茹的教学方法，回国后又与亚洲各界资深教练的反复研究和实验，经过多年的创新、改进，一款带线条、具有引导功能的正位瑜伽垫隆重上市，并掀起一股热潮！

【“只望一眼，终生难忘”的正位瑜伽垫图】

Atmananda——世界最科学、最精准的正位瑜伽垫！独具一格的正位图案，只望一眼，终生难忘，再细看会有一种立即马上练习的冲动。简单数学符号和易遵循的线条，完全形象、具体的将教练脑海中的正位概念雕刻在瑜伽垫上，只要你站上去，正位标识即会智能引导身体安放在正确的位置上，再通过细微的调整，帮助身体快速进入瑜伽状态，就像有一位“资深教练”在你身边，随时随地的纠正、引导，避免错误、夸张的动作导致韧带拉伤或伤害关节。

【下犬式图，角度选好，让别人一看就能明白的，可参考LIFORME的下犬式角度】

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