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标题: 赣州心理咨询:挽回爱情应保持什么心态? [打印本页]
作者: xyhl2016 时间: 2018-3-28 14:03
标题: 赣州心理咨询:挽回爱情应保持什么心态?
想要挽回逝去的爱情,一定要调整好心情,用一个积极进取、一往无前的乐观心态才能挺过寒冬,迎来万物回春!接下来就给大家详细分析一下,到底应该保持什么样的心态来挽回爱情:
挽回爱情应保持什么心态?-挽回爱情的方法
一、保持平静
不要在冲动下做任何决定,说任何表达自己愤怒的话。你们已经分手了,即使你再难过,你也得看清楚这个冷酷的事实,你们已经是路人,他不再是那个包容你无理取闹的人了,所以你行事,说话一定要谨慎小心。
很多人都知道这个道理,可是在喝酒之后、深夜思念之时,往往就控制不住自己的嘴了。于是打电话过去,对方要是没接就疯狂的夺命连环CALL,殊不知你越是这样,对方就越是不想接,越是讨厌你。平静的心态,要时时刻刻都保持,这样才能有理智去思考挽回的办法。
二、严于律己
事出必有因,爱人选择离开你,必定是出于某种理由,如果分手的时候他告诉你理由了正好,若是没有,你就要通过朋友、通过自省来找出原因。找出来以后要正视这个理由,不管是你的错,还是对方势利眼、劈腿这种他的错的原因。
既然你想挽回,那么即使是对方的错,你也要行动起来,让自己拥有吸引他的优点。同时多读书,多了解对方喜欢的领域,当你下一次和他见面时,不仅能对他感兴趣的领域侃侃而谈,还能对其他有趣的之时发表独特的见解,这肯定会让他眼前一亮,不禁怀疑起自己分手的选择了。
三、相信自己
有些内心敏感脆弱的孩子分手之后会失去自信,不由自主的认为自己太差,各方面都不好,才让对象离开的,其实我们大可不必胡思乱想,这些只是你心情太难过导致的。如果我们哪里做得不好,就参考第二点,改、学就好了,天下哪有完美的人?人无完人,这是你要相信的。
在挽回的时候,也要保持自信,就算被甩的人是你,你也不要自卑,因为你的爱的真挚的、神圣的、深情的,不管对方接不接受,你都是自信、美好、独立的个体,不是施舍的对象!而且如果你一味的卑躬屈膝,对方会更加骄傲,反而更认为离开你是正确的。
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