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标题: 你是否有听说过绷带减肥法 [打印本页]

作者: hgmnn 时间: 2013-4-1 16:38
标题: 你是否有听说过绷带减肥法

　　在多数人都是以瘦为美的审美标准的压迫下，减肥热潮几乎席卷全球，成为众多人士为了追求苗条身材而必须尽力的“磨难”。在日常生活中，人们减肥大多适宜饮食减肥主要的减肥方法。但是，你是否有听说过绷带减肥法呢？
　　此法通过绷带对局部肌体的束缚，来达到减肥目的。首先是在要减肥的部位通过按摩或其他方法使皮肤潮热，然后开始缠绕绷带。绷带缠绕前要浸湿，最好是在盐水中浸泡，盐分更易分解皮下脂肪。包上这种绷带后，感觉不舒服，行动也不方便，可以趁机休息一会儿，看看小说或听听舒缓音乐，20分钟后待体温将绷带烘干就可以了。盐绷带减肥法可一周做两次，坚持一个月以上就能收到减肥效果。
　　专家解析：绷带包的松紧要恰到好处，而且也要因人而异。过度肥胖者或局部血管、神经不十分丰富的地方，可以缠绕紧些。如腰部肥胖，包扎时力量应加强，扎得紧密才能使腰部曲线更优美。包扎动作要快，不要到身体冷却后还没包好。不过也不能包得过紧，影响正常的血液循环。这种方法，最好在专业人士的指导下进行。
　　下次分享乐瑞卡。
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