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生活中我们该如何预防直肠癌
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作者:
wsxedc1990
时间:
2013-4-11 14:21
标题:
生活中我们该如何预防直肠癌
直肠癌也许很多人没有听说过,但是生活中却有这种疾病。虽然患发率不是很高,但是对患者的影响是非常大的。每一种疾病都有相应的预防方法,直肠癌也如此。那么,生活中我们该如何预防直肠癌呢。
防便秘:因为大便中主要是一些代谢废物和毒素,长期在肠内堆积会刺激肠黏膜癌变。所以,直肠癌患者要多吃一些粗纤维食物,多喝水,保持大便通畅;适当地加强肛周锻炼,温水坐浴,以防便秘。
控制体重:防止直肠癌的复发离不开运动。体重就会猛升高,这并不是什么好事,一定要控制好体重,不要太胖,因为肥胖本身就是肠癌的一个诱发因素。而且,肥胖还会加重心脑血管的负担,损害脏器功能,对健康不利。
多运动:患者可适当地做些有氧运动,如散步、打太极等,并保持乐观心态,增强战胜病魔的信心,这样,我们才能远离直肠癌的再次威胁。
以上就是为大家介绍生活中预防直肠癌的方法,希望大家能够了解。直肠癌虽然不是很常见,但是对患者的危害非常大,因此大家一定要预防直肠癌发生。
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