石狮保护眼睛看世界杯不饮酒

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    石狮保护眼睛看世界杯不饮酒

    建议：熬夜看球不饮酒、不关灯、多转动眼球和闭目休息。

    熬夜看球，容易引起身体内分泌紊乱，皮肤水分流失。下班后到球赛开始前这段时间最好提前睡个好觉养养皮肤。通常皮肤在22：00至24:00进入自我修护状态，熬夜前一定要记得卸妆并清洗干净，敷上补水面膜；趁广告、中场休息的间隙也可以补补觉，睡不着时可做简单的按摩以保养皮肤，轻轻拍打脸部以促进血液循环。

    长时间看比赛后，更要进行眼部按摩，闭眼运动眼珠，可促进房水循环，又可改善眼眶内组织的血液循环，增强视神经、动眼神经以及眼肌等的功能，调节眼肌的紧张状态，因而可以缓解眼睛疲劳和干涩的症状。

　　【温馨提示】：在疾病的治疗上，患者应摆正态度，切勿盲目就医，为了您的身体健康，治疗前，选择石狮现代医院选择正确疗法，避免一切不必要的麻烦。任何疾病的治疗，需要每个患者保持一颗平常心，切勿忽视疾病可能带来的危害，及早检查是杜绝疾病风险的最有效方式。愿每个患者，情绪乐观积极治疗，祝您早日康复!