骨质增生高发人群有哪些看看自有没有对号入座: 如1.电脑操作员 2.司机 3.打字员 4.教师 5.刻字工 6.银行职员 7.油漆工 8.电工 9.汽车或机械修理工 10.办公室职员 11.会计 12流水线工人 13.孕后妇女 14.手术室护士 15.交通警察 16.长期工作或居住在潮湿或寒冷环境中的人等。 椎间盘突出自测: 一.是否经常感到下肢无力,步态笨拙、颤抖; 二是否排尿、排便障碍、胃肠功能紊乱; 三.仰卧于床上,,然后坐起,观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲; 四.仰卧于床上,自己或旁人用手摁住后腰部,腰椎正中及两侧,检查是否有明显的腰痛; 如果你感觉还不是很全面,那我这还有个法宝看看适不适合你,在给你来一首腰椎诊病歌诀 五. 在打喷嚏腹压增加的情况下是不是腰疼不敢用力。 六.侧卧于床,将下肢抬高到90度角,腰、臀部疼痛受限制; 七.一侧腰部疼痛,经臀部向大腿后方放射,直到小腿和足部; 八.腰部偶有麻木感; 【腰椎诊病歌诀】 一侧腰疼是腰突,椎管狭窄两侧痛; 中线疼痛属劳损,滑脱痛剧腰难动; 后突前陷勿拖延,三年钙化增生苦; 多节侧痛为风湿,四、五腰侧是肾虚; 五腰一骶痛寒风,水肿酸痛无定处; 脊柱强直肌僵硬,长期淤阻养不足。 易健倍康拥有最权威的骨病专家,提供最优秀的产品帮助骨病患者解除痛苦,做老龄化社会骨病健康的使者,让膝关节病,腰椎间盘突出,骨质增生等骨科疾病不再难治!骨病患者免费试贴请登录易健倍康官网! 专家提醒 腰间盘突出症重在预防 平时注意站姿、坐姿、睡姿以及劳动姿势的合理性 在寒冷潮湿的季节应注意保暖 加强锻炼,增强体质 膝关节滑膜炎,积水肿胀,颈腰椎间盘突出,骨质增生,网球肘,足跟刺,头晕,手麻,腰突腰疼腿麻,肩周炎,股骨头坏死,颈腰椎骨科问题选择回生奇草帖,越重见效越快!
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