男性冬季脂溢性脱发怎么办

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男性冬季脂溢性脱发怎么办 连续的低温，大人小孩都在拼命往自己身上加衣，以来抵挡每况日下的天气温度。不知我们在往自己身上加衣的同时，有没有想到我们头部的保暖呢？如果在这个季节遭遇到脂溢性脱发而使头部失去御寒的天然屏障，我们该怎么办呢？



男性冬季脂溢性脱发怎么办 一旦患有脂溢性脱发，其遗传的毛囊就会存在先天结构缺陷，在这些先天因素影响下，随着年龄的增长，毛囊就会退化萎缩，结果头发也就随之变细、变软、变短、变稀、变少，最后就脱落了。如果脂溢性脱发发生在男性朋友身上，就会表现为从前向后脱，如果是女性，一般会从中央向四周脱。由此观之，寒冷的冬天里遭遇到脂溢性脱发，真是一件非常痛苦的事。



除了遗传因素之外，脂溢性脱发还有其他原因，像雄激素的水平变化也会影响毛囊的退化和萎缩， 饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素，都会引起内分泌失调，雌雄激素分泌失衡等等状况同样会加速头发的掉落。

男性冬季脂溢性脱发怎么办：1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 4、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。