最全的瑜伽垫种类划分

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现在越来越多的人练习瑜伽，瑜伽垫作为瑜伽人最重要的辅助用品之一，它的种类也越来越多，导致很多人对它的选择越来越困难。瑜伽垫到底有多少种类，我们要如何正确选择呢？今天我给大家仔细分析分析，请往下看：

一、按材质分：

每种材质都有各自的优势和不足，它们会影响到瑜伽垫的舒适度、回弹性和防滑性等方面，所以练习者在选择时要看看自己更注重哪一点，再选择适合自己的。

TPE瑜伽垫是一种天然乳胶和麻的环保材质，可回收，可重复利用，废弃后不会造成环境污染。TPE材质的瑜伽垫具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强的特点，而且轻便易卷，工艺可以做到任意尺寸厚度。

天然橡胶瑜伽垫是采用橡胶树上的一种胶液制作而成，91%～94%是橡胶烃（顺-1，4-聚异戊二烯），其余为蛋白质、脂肪酸、灰分、糖类等非橡胶物质，其特点是天然环保，弹性、防滑极佳，厚实贴地，4mm厚度以内的尺寸为最佳，这种材质成本极高，一般国外人比较欢迎。

PU瑜伽垫是聚氨基甲酸酯的简称，它是一种高分子材料。聚氨酯是一种新兴的有机高分子材料，因其卓越的干湿防滑性能而用到瑜伽垫领域，它一般与其它材质（如天然橡胶、TPE）组合使用。

PVC瑜伽垫，PVC是聚氯乙烯的简称，是氯乙烯单体在过氧化物、偶氮化合物等引发剂；或在光、热作用下按自由基聚合反应机理聚合而成的聚合物（5年前的那种劣质PVC瑜伽垫基本都是这种材质）。质量好的PVC瑜伽垫采用天然乳胶、麻和其他天然材料制成，最具典型代表的是高密度PVC。

布垫，据说这种材质可以聚集能量，在印度非常普遍，在国内用于冥想的较多。

亚麻瑜伽垫，它是一种亚麻草本植物制作而成，可分成纤维用亚麻、油用亚麻和油纤兼用亚麻三种类型，这种材质的瑜伽垫防滑性很好，但是比较粗糙。

复合瑜伽垫，这种材质一般都是从废弃的垃圾中回收利用，对环境保护非常有益处。

二、按功能分：

这是按照瑜伽垫对练习者的功能性质来划分。

传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫，且有保护、隔离地面的作用。

正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫，不仅有着传统瑜伽垫一般功能，还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。

三、按不同人群体质分：

瑜伽对每个人来说都是不一样的，所以瑜伽垫需要按照不同人群体质来划分。

中老年人，此类人群的骨头关节比较脆弱、韧性不好，一般需要加厚的瑜伽垫协助保护，很多中老年人选择15mm的TPE瑜伽垫。

关节敏感者，他们对疼痛的忍受程度低，在练习体式时易咯到关节，所以加厚的瑜伽垫能使他们更加舒适、安心练习。

年轻人，由于他们年轻身体条件好，可以选择较薄、弹性较足的瑜伽垫使用。

儿童，除了亲肤舒适度外，环保健康要特别留意。

四、按品牌分：

品牌就像人一样，没有十全十美，各有长处，作为练习者要理性看待，选择适合自己并且自己喜欢的。

Liforme土豪垫，价格昂贵，防滑舒适，配有优美线条，垫中土豪。¥1250-1600

Atmananda正位垫，正位系统，精准瑜伽体位，与众不同的个性尺寸，配上干湿两防滑的安心感，每次练习都是进步，垫中古茹。¥899-1380

Manduka黑垫，优质源材料，精糂做工，超耐用性能，PVC中传奇。¥282-828

Llululemon万能垫，天然橡胶材质+PU皮，娇嫩、舒适，垫中娇贵。¥450-550

IKU全心全意只做瑜伽垫，90年代就开始研究不同人群体质和所处的练习阶段对瑜伽的独特属性，根据这些设计与之相符的专业瑜伽垫，2012年首创单层TPE瑜伽垫，解决瑜伽垫中含有胶水的刺鼻气味，2014年经过多方努力和钻研，全面升级瑜伽垫材质、做工，研发生产各种各样的瑜伽垫，目前瑜伽垫种类最多，享有“瑜伽垫商城”之称。￥199-888