人体关节软骨好比机器密封垫

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     估计大部分人都知道机器的各个接口的地方都有密封圈，看起来毫不起眼的东西，为什么不能去掉呢，答案是不能，因为这是这个小小的轻薄的密封圈才能保证机器不漏水，不漏气、不漏油，总之一句话就是不让机器内的东西泄漏到外面，减少接口处摩擦，增加缓冲等等作用。说到人体我相信除了极少的一类从事医疗专业的人能对自身关节有所了解外，其余人等对自己身体关节了解少之又少，更不用说保养维护了，那就让咱们一起来科普下这个我们天天都在用几乎让我们感觉这是理所当然的东西是什么有什么作用？

    以下文案由郑州易健倍康生物科技有限公司为您提供，不足之处请多指教！

    关节长骨两端为关节处，有软骨覆盖，正常关节软骨为自然界能找到摩擦系数最低的物质，加上软骨囊所分泌的润滑液，保证关节灵活运动而不受磨损。关节是由关节囊所覆盖，囊内面有滑液膜，能分泌和吸收关节液；关节液的作用除了润滑关节外，还可提供关节软骨所需之养分，以及可形成液膜吸收关节之撞击力量。

膝关节退行性变和骨质增生

    膝关节骨质增生是一种慢性关节疾病。它的主要病变是由于肾骨酶的流失导致关节软骨出现退行性变而继发骨质增生，即人们通常所说的“骨刺”，它是随年龄增长发病率逐渐增加的慢性进行性关节疾病。膝关节炎患者除表现为关节疼痛外，上下楼关节疼痛更厉害，早晨起床是或久坐站起时，关节僵硬不灵活，活动时关节有“咯吱咯吱”的摩擦声，早起时关节疼痛加重严重者需扶床边反复几次才可以离床行走，此时患者多为晚期持续性疼痛。严重者还会产生关节功能障碍甚至残废。

    关节软骨出现问题会出现：滑膜炎、骨质增生、膝关节退行性变、髌骨软化症、肩周炎等骨科疾病！

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健康小贴士

1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，立即洗凉水浴或洗脚。适当进行体育锻炼，可做无负重钟摆式屈伸运动；

2、及时治疗关节的损伤；

3、减轻体重，禁烟酒、辛辣；

4、不要按揉疼痛处，以免加重骨质增生。