痘妹妹的祛痘防御法则，韩方科颜，专业祛痘

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痘妹妹的祛痘防御法则
为何青春痘总是眷恋我呢?容易长痘痘的美女总是特别的苦恼这个问题。韩方科颜健康袪痘专家介绍，痘妹妹的袪痘防御法则。只要积极面对，勇敢与痘痘对抗，脱离痘妹妹身份就不是不可能。
袪痘防御法则一：调节各方面的压力
社会工作压力，总是让人的作息和生活习惯都搅乱。想要远离痘痘的惊扰，就调节好正常的作息习惯。
袪痘防御法则二：饮食上的调理
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
袪痘防御法则三：护肤调理
避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
以上是袪痘专家给痘妹妹的袪痘防御法则。相信容易被痘痘困扰的美女们，这下懂得如何调理了。
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