听听音乐，也能消痘

hanfangkeyandou

　　听听音乐，也能消痘

　　有规律的生活习惯是身体健康的前提，可是，咱们整天都处于繁忙和凌乱的节奏中，谁都无法给日子一个规则的保证。可是在抵挡痘痘的疑问上，仍时时提示自己守住“战果”，防护为先：
　　肌肤清洗是非常重要的，油性肌肤的人在长痘的时节里要勤洗脸，必定要用温水，尽量用碱性的香皂和洗面奶，洗脸后别用油性化妆品，而要用保湿的护肤品。一起，头发、枕头、毛巾等常常触摸脸的东西也要坚持洁净，避免细菌感染脸上的肌肤。
　　别的，饮食很重要。春天容易上火，从这个角度上来说也要尽量多吃清淡的东西，比方蘑菇、银耳、黑木耳、黄瓜、西红柿、苹果、苦瓜等，少吃肥肉、甜食、辛辣食物、烟、酒、浓茶、咖啡等，尽量坚持大便疏通。
　　最重要的是，不论学习、作业再忙、再累、压力再大，也要坚持足够的睡觉和豁达的心情。据报道，美国有一项试验，就是让人在轻松愉快的气氛中日子、漫步、听音乐，真的就能让痘痘逐步不见呢。
　　一旦长了痘痘可千万别挤，不然可能会发炎，乃至留下疤痕。还要记住别自己瞎用药，韩方科颜祛痘专家表示，药膏的副作用很严重，不知情的人胡乱用药很可能带来其他的身体疑问，有的人抹点软膏或许其时会下去，但不用了反而会长更多，并且还容易构成依赖性。所以，医治青春痘的药必定要在医生指导下用，如今有些药膏，或是医生对于自己病况分配的外敷中药，作用都还好。
　　特别要提示您的是，无论是几颗痘痘“装点”脸颊，还是痘痘连成片的严重型，经过短期医治都是能够治好的，所以要抓住“开战”喽。